El Paracycling es una de las disciplinas que más se practica en Colombia y como muestra de eso, están los triunfos conseguidos por los deportistas en competencias nacionales e internacionales, como, por ejemplo, los bronces de Colombia en los Juegos Paralímpicos Tokio 2020, los cuales fueron alcanzados por Diego Dueñas y Juan José Betancourt, quienes demostraron que les corre sangre ImPARAble.
Para ingresar a esta disciplina se requieren ciertas características y requisitos que se deben cumplir a cabalidad. Los atletas que quieran participar y competir en este deporte deben tener las siguientes discapacidades:
Discapacidades
- Pérdida de fuerza muscular: Lesión de la médula espinal (completa o incompleta, tetra o paraplejía o paraparesia), distrofia muscular, síndrome post-polio y espina bífida.
- Pérdida de rango pasivo de movimiento: Artrogriposis y contracturas resultantes de articulaciones crónicas, inmovilización o trauma que afecta a una articulación.
- Deficiencia de miembro: Los atletas con deficiencia en las extremidades tienen ausencia total o parcial de huesos o articulaciones como consecuencia de un trauma (amputación traumática), enfermedad (amputación por cáncer de hueso) o deficiencia congénita de las extremidades como puede ser la dismelia.
- Diferencia de longitud de piernas, sea por una alteración durante el crecimiento de las extremidades o como resultado de un traumatismo.
- Hipertonía por parálisis cerebral, lesión cerebral traumática y accidente cerebrovascular.
- Ataxia: Los deportistas con ataxia tienen movimientos descoordinados causados por daños en el centro del sistema nervioso, por ejemplo, la parálisis cerebral, lesión cerebral traumática, accidente cerebrovascular y esclerosis múltiple.
- Atetosis: Los atletas con atetosis tienen movimientos involuntarios lentos continuos, pueden ser ocasionados por una parálisis cerebral, lesión cerebral traumática o accidente cerebrovascular.
- Discapacidad visual: Las personas con discapacidad visual tienen visión reducida o nula debido a daños en el ojo, que se encuentran en la estructura, nervios ópticos o vías ópticas, o corteza visual del cerebro.
Asimismo, los requisitos se basan en que la persona interesada en el Paracycling debe ser elegible de acuerdo con la clasificación funcional, debe tener una aptitud médica para la práctica del deporte, tener la disponibilidad de tiempo y contar con los implementos básicos para el deporte: bicicleta, casco, elementos de protección.
En caso de ser menor de edad, le corresponderá tener la autorización para la práctica por parte de sus padres o tutor legal.
Entrenamientos
Como todo deporte de alto rendimiento, los entrenamientos físicos y mentales son exigentes, sin embargo, específicamente en el ParaCycling se alternan trabajos de fuerza para mejorar la resistencia aeróbica y de acuerdo a la categoría (Ruta o Pista) se determinan ejercicios específicos para mejorar los diferentes aspectos técnicos de cada modalidad.
Cada Para atleta debe iniciar su proceso participando en los eventos nacionales de la Federación Colombiana de Ciclismo representando a su región, en los cuales se evalúa, por parte de los entrenadores nacionales, el desempeño deportivo y las marcas realizadas para convocar a los mejores deportistas ser parte de los diferentes métodos de preselección y selección nacional.
Camino Paralímpico
Desafíos
Entre los principales desafíos se encuentra el mantenimiento de la forma física y la fortaleza mental para soportar las cargas de entrenamiento y las diferentes situaciones que se presentan en competencia
puntualizó Juan Camilo Rodríguez, Metodólogo de ParaCycling del Comité Paralímpico Colombiano.
Tal como lo menciona Rodríguez, la fortaleza física y mental es fundamental en las personas que quieren representar al país en esta disciplina, sin embargo, el primer paso para comenzar en el ParaCycling es acercarse a las ligas departamentales o al instituto de deporte más cercano, municipal o departamental, allí se dará la información de clubes deportivos o escuelas que se encuentran avaladas para comenzar su proceso deportivo.
Mira la entrada anterior: https://cpc.org.co/paduhuel-la-sede-oficial-del-tiro-deportivo-y-para-deportivo/
